紫外線が原因の黒ずみ

黒ずみの原因は紫外線?予防とケア方法

 

黒ずみ

 

肘、膝、脇、くるぶしなど、気付くと黒ずみができてしまっていることがあります。
衣服を着こんでいれば普段は見えない部分かもしれませんが、夏場にTシャツや短いスカートを履くとどうしても黒ずみが気になります。

 

黒ずみがあると、腕や脚が綺麗に見えないですし、年齢を感じる原因にもなってしまいます。
では、体の黒ずみはどのようにしてできてしまうのでしょうか?

 

黒ずみの原因のひとつと言われているのが、「紫外線」です。
肌が紫外線のダメージを受けると、メラニン色素が生成されやすくなり、メラニン色素が肌に沈着することで黒ずみになってしまいます。

 

紫外線によって顔に“しみ”ができてしまうのと同じで、体に黒ずみができてしまうこともあるのです。
紫外線による黒ずみを防ぐためには、きちんと紫外線対策をすることが大切です。

 

日焼け止めを顔だけに塗るのではなく、肌を露出する服で出掛けるときには、全身に塗ることを忘れないようにしましょう。
また、すでに体にできてしまった黒ずみは、セルフケアで改善していける可能性があります。
紫外線のダメージでメラニン色素が沈着しているなら、肌のターンオーバーを活性化させれば黒ずみが薄くなるかもしれません。

 

 

ケア方法

 

黒ずみを改善していくためには、肌のターンオーバーを活性化させることが効果的です。
ターンオーバーは、肌細胞を新しいものへと生まれ変わらせるために一定の周期で行われているもので、これを活性化させることでメラニンが沈着した肌細胞を取り除いていけます。

 

肌のターンオーバーを活性化させるには、肌をできるだけ健康的な状態に保つ必要があります。
例えば、紫外線のダメージを受けてしまった肌は乾燥しがちで、外部からの刺激に敏感になってしまっています。
肌を刺激から守り、ターンオーバーを活性化させていくには、「保湿ケア」が効果的です。

 

保湿ケアに力を入れることで、肌を外部の刺激から守りながら、より健康的な状態に導いていけます。
保湿ケアで肌をきちんと守った上で、肌に栄養のある成分が含まれたケア用品を使用すると、さらに黒ずみが改善されやすくなります。
ダメージを受けた部分を修復し、健やかな肌を育てていけるような栄養を与えることで、より効率的に黒ずみを薄くしていけるでしょう。

 

普段使用している化粧水や美容液でケアをしても良いですが、黒ずみ専用のケア用品を使用すれば手軽に黒ずみケアを続けていけるでしょう。
黒ずみ専用のケア用品は、インターネット通販などでも気軽に購入できます。

 

 

予防方法

 

すでに黒ずみができてしまっている人も、まだそれほど黒ずみが気になっていない人も、日頃から黒ずみを作らないために予防しておきましょう。
まず、紫外線によってできる黒ずみを予防するために、外出するときには紫外線対策をしましょう。

 

普段から使用している日焼け止めがあるなら、顔だけでなく肘や膝にも塗るようにすれば、メラニン色素の生成・沈着を予防できます。
ついつい日焼け止めを塗ることを忘れがちになる部分だと思うので、常に気にするように心掛けていきましょう。

 

また、どうしても露出が多い服で出掛けなければいけないとき以外は、長袖や長ズボンを選ぶようにするのも良いかもしれません。
最近は、丈が長めのお洒落なスカートなども流行ファッションとして見掛けますし、肌を露出しなくても工夫次第でお洒落なコーディネートを楽しめると思います。
Tシャツやノースリーブを着て出掛けるときは、目的地に到着するまでアームカバーを装着するなど、わざわざコーディネートを変更しなくても肘や膝を紫外線から守る方法もあります。
最後に、黒ずみができやすい部分は日頃から重点的に保湿ケアを行い、潤いのある健康な肌を保つよう心掛けていきましょう。

 

 

アットベリーはケアと予防両方可能

 

インターネット通販で購入できる黒ずみ専用のケアアイテムで、「アットベリー」というジェルがあります。
主に脇の黒ずみを改善していける商品として話題になっており、女性ファッション誌など多くのメディアで紹介されています。

 

アットベリーには、肌の乾燥を防ぐ6種類の保湿成分と、黒ずみを薄くしていく5種類の美白成分が配合されています。
そのため、気になる黒ずみのケアをしながら、新しい黒ずみができてしまわないように予防することも可能です。

 

さらに、保湿成分と美白成分のほかに、5種類の植物成分も配合されています。
保湿効果や抗炎症効果を期待できるアロエエキスや、血行促進や美白効果を期待できるシャクヤクエキスなど、肌に良い影響を与える植物由来の優しい成分がたっぷりと配合されているのです。

 

脇の黒ずみケアがメインとなっているアットベリーですが、全身に使用できる優しい化粧品となっており、肘、膝、背中、くるぶしなどの黒ずみケアにも効果を発揮すると言われています。

 

「黒ずみケアを始めたいけれど、どのようなケアアイテムを揃えたら良いのかがわからない…」という人は、アットベリーのような商品で手軽な黒ずみケアから挑戦してみると良いかもしれません。

 

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